孕妇上下楼梯的益处有哪些？

　　孕妇在孕期中，适当的运动对于身体健康和胎儿的发育都是有益的。走楼梯作为一种低强度的有氧运动，对于孕妇来说，具有一定的益处。以下是孕妇走楼梯的一些好处：1.提高心肺功能孕妇在走楼梯的过程中，可以增...